Seks tijdens zwangerschap
Een zwangerschap heeft grote invloed op je seksleven. Niet alleen je lichaam verandert, maar ook je gevoelsleven. De een zoekt meer lichamelijk contact, de ander gaat helemaal op in het zwanger zijn en heeft hier minder behoefte aan.
Geen zin
De zwangerschap is niet alleen voor jou een hele verandering, maar ook voor je partner. Het is begrijpelijk dat je misschien de eerste tijd geen zin hebt in seks, maar je partner wel. Het kan natuurlijk ook andersom zijn. Dit kan voor je partner erg lastig en verwarrend zijn. De manier waarop jullie hiermee omgaan is belangrijk voor jullie relatie.
Uit onderzoek blijkt dat de meeste vrouwen de eerste 3 maanden minder zin hebben in seks. Vaak ben je dan misselijk, moe en wat depressiever dan anders. Na 3 maanden krijgen ze meestal weer meer zin in seks.
Ongevaarlijk
Seks tijdens de zwangerschap is in de meeste gevallen ongevaarlijk, behalve bij medische problemen, zoals een voorliggende placenta. Dat hoor je dan van je verloskundige. Sommige standjes zijn misschien niet meer zo gemakkelijk met een dikke buik, maar seks tijdens je zwangerschap kan heel prettig zijn. Bovendien houdt het je bekken soepel en sterk. Het is dus ook een goede voorbereiding op je bevalling.
Goed beschermd
Penetratie is niet schadelijk voor de ongeboren baby. Hij is goed beschermd door de vliezen en het vruchtwater in je baarmoeder. Het is een fabel dat seks slecht is voor je baby en zelfs een miskraam zou kunnen veroorzaken. Je baby merkt er niets van dat jij en je partner seks hebben.
Laatste maand
Sommige artsen adviseren geen seks meer te hebben in de laatste maand van de zwangerschap, omdat de vliezen dan elk moment kunnen breken. Anderen artsen zeggen dat seks in de laatste maand juist wel kan. Er wordt vaak gezegd dat in sperma het hormoon prostaglandine zit, wat de bevalling kan opwekken. Er zit inderdaad een stofje in het sperma dat ook zit in het medicijn waarmee de artsen in het ziekenhuis de bevalling opwekken. Maar er zit zo weinig in het sperma, dat je hiervan nooit weeën kan krijgen als je baarmoeder daar niet klaar voor is.
Als je twijfelt, of je er gewoon niet prettig bij voelt, doe het dan gewoon niet. Wel staat vast dat er niets in de vagina mag komen als je vliezen zijn gebroken. Het breken van je vliezen geeft de start van de bevalling aan, seks is dan zeer onverstandig.
Na het vrijen
Na het vrijen kun je wel last hebben van een harde buik. Dat is een hard en pijnlijk gevoel, alsof je baarmoeder een harde bal is. Dat komt doordat de spieren in je baarmoeder tijdens een orgasme samentrekken. Het kan uren duren voordat je buik weer soepel is. Het is belangrijk dat je probeert te ontspannen: adem rustig naar je buik toe, maak je buik bol bij een inademing en blaas daarna rustig uit. Ook een warme douche of een warme kruik tegen je buik kunnen je helpen ontspannen.
